[Bí quyết] Chọn mua đệm ngủ ngon tốt cho sức khỏe 2022

20 Tháng Một 2021  
5/5 - (2 bình chọn)

Nếu mỗi sáng dậy bạn vật vờ, uể oải không có giấc ngủ sâu thì hãy tìm cách chọn một chiếc đệm tốt cho sức khỏe giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn mỗi đêm để tràn đầy năng lượng vào sáng. Dưới đây là DemDunlopillo.Vn sẽ gợi ý để đảm bảo bạn lựa chọn được loại đệm ngủ ngon. 

Cách chọn đệm tốt cho sức khỏe

1. Mua đệm ngủ ngon là khoản đầu tư sinh lời


Với những sản phẩm liên quan đến sức khỏe bạn không nên đắn đo, quá tiết kiệm. Để sở hữu một chiếc đệm tốt không nên chọn đệm ít hơn 2 triệu, trừ khi bạn muốn mua một chiếc đệm chóng hỏng. Bạn có thể tham khảo thêm về “cách phân biệt đệm nhập khẩu chính hãng” mà chúng tôi đã tư vấn.

2. Chọn đệm theo nhu cầu, sở thích và tư thế ngủ


Chọn đệm theo nhu cầu, sở thích và tư thế ngủ

Chọn đệm theo sở thích

  • Chọn đệm có độ đàn hồi cao: Nếu bạn yêu thích đệm có độ đàn hồi cao nên chọn loại đệm lò xo với kết cấu các cuộn lò xo nhiệt luyện cao tần với độ đàn hồi hoàn hảo. Đặc biệt, với đệm lò xo túi độc lập có ưu điểm hoạt động độc lập, không ảnh hưởng đến người nằm cạnh, không gây tiếng ồn
  • Đệm có độ cứng vững chắc: với những loại đệm này có ưu điểm độ dày vừa phải cùng khả năng thông hơi thoáng khí tối ưu, đệm không chỉ nâng đỡ ổn định mà còn đảm bảo đến tinh thần sảng khoái nhất vào sáng hôm sau.
  • Đệm có độ thư giãn, êm ái cho người nằm: yếu tố này phù thuộc vào vải bọc đệm nó sẽ quyết định đến độ mềm mại của đệm khi bạn nằm. Để chọn loại đệm phù hợp nên chọn vải bọc đệm sử dụng chất liệu  như thun, cotton… giúp thấm hút mồ hôi tốt, đem đến cảm giác dễ chịu, khoan khoái để giấc ngủ trọn vẹn hơn.

Đệm mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng

Nếu bạn vẫn phân vân nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe thì chúng tôi đưa ra lời khuyên hữu ích là khi đi mua đệm hãy dành thời gian nằm thử ít nhất 15 phút và thay đổi các tư thế nằm khác nhau để cảm nhận xem đâu là sản phẩm mang lại sự thoải mái nhất cho mình.

Đệm mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng

Hãy mua đệm theo chính cảm nhận của bạn chứ tuyệt đối đừng mua theo kinh nghiệm hay sự giới thiệu của người khác vì một chiếc đệm có thể tốt với người này nhưng chưa chắc đã phù hợp với người khác.

Chọn đệm theo tư thế ngủ

Chọn đệm phù hợp với tư thế ngủ

  • Tư thế nằm nghiêng: phù hợp với loại đệm lò xo có độ nâng đỡ vừa phải, giảm bớt áp lực tại các điểm tiếp xúc, nên bạn có thể nằm nghiêng mà không bị mỏi vai, đau lưng.
  • Tư thế nằm sấp: với tư thế này nên lựa chọn một chiếc đệm êm ái, giúp phân tán áp lực đồng đều tại các điểm tiếp xúc lớn như: đầu, vai, lưng, hông và bắp chân. Với ưu điểm sử dụng loại đệm này giúp đảm bảo độ êm ái, tránh được cảm giác tức ngực, khó chịu khi nằm lâu ở tư thế nằm sấp. 

Tư thế ngủ thoải mái

Chọn đệm phù hợp với tình trạng sức khỏe 

Chọn đệm phù hợp với tình trạng sức khỏe 

  • Đối với người bị đau lưng: nên chọn loại đệm có độ cứng vừa phải và có độ nâng đỡ ổn định nhưng loại đệm lò xo túi hoặc đệm foam, đệm bông ép. 
  • Cơ địa dị ứng da: nên chọn các loại đệm sử dụng chất liệu tự nhiên với ưu điểm kháng khuẩn như đệm cao su, bảo vệ da và cơ thể, ngăn ngừa cảm giác ngứa ngáy, đảm bảo bạn không bị tỉnh giấc khi ngủ.

3. Chọn nệm theo trọng lượng người ngủ


Để lựa chọn loại đệm ngủ ngon phù hợp nên dựa vào trọng lượng của cơ thể, bởi yếu tố này sẽ quyết định đến độ lún và khả năng trở mình. Dưới đây là một vài gợi ý chọn đệm phù hợp:

Thang đo độ cứngMức độ vững chắcĐối tượng phù hợp
2Cực mềmDưới 60kg
3Mềm mạiTrên 60kg
4Mềm vừaNằm ngửa dưới 60kg, nằm nghiêng dưới 100kg
5Trung bìnhNằm ngửa và nằm nghiêng từ 60-100kg.
6Trung bìnhNgười ngủ từ 60-100kg, nằm nghiêng trên 100kg.
7Vững chãiNằm nghiêng trên 100kg, nằm ngửa, nằm sấp trên 60kg.
8-9CứngNằm ngửa, nắp sấp hơn 100kg.

4. Chọn đệm theo độ cứng


Trên thị trường hiện nay đệm có ba mức độ cứng khác nhau đệm cứng, đệm trung bình và đệm mềm. Để chọn đệm có độ cứng mềm phù hợp bạn nên dựa vào tình trạng cơ thể và sở thích: 

Chọn đệm theo sở thích nằm cứng hay mềm

  • Đệm cứng phù hợp với người gặp vấn đề xương khớp, lựa chọn cho người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ (để bảo vệ khung xương cơ thể).
  • Đệm trung bình và đệm mềm phù hợp với mọi đối tượng còn lại và tư thế nằm.

5. Hiểu rõ về ưu nhược điểm từng loại đệm


5.1 Đệm foam

Là loại đệm được phát triển từ polyurethane, một dạng hợp chất nhân tạo. Đệm có mức giá thành vừa phải, dễ vận chuyển do trọng lượng nhẹ. Đệm có ưu điểm phù hợp với những người thích được ôm trọn cơ thể khi ngủ, thích nằm trên một tấm đệm mềm mại.

5.2 Đệm cao su tự nhiên

Sử dụng nguyên liệu 100% cao su thiên nhiên với ưu điểm khả năng làm mát cơ thể và cho người sử dụng cảm giác thoải mái, thân thiện với tự nhiên. Đệm cao su thiên nhiên giúp nâng đỡ giữ xương sống ở mọi tư thế nằm, tạo lực nâng đỡ từng đường cong của cơ thể, hỗ trợ tốt cho cột sống.

Đệm này thì không gây ra tiếng động và phù hợp với người ngủ muốn mát, không muốn bị ôm trọn trong khi ngủ.

Đệm cao su tự nhiên có giá thành cao nhất trong số các loại đệm phổ biến hiện nay tuy nhiên có trọng lượng nặng và cồng kềnh. 

5.3 Đệm lò xo

Đệm lò xo có kết cấu lõi lò xo và các lớp tiện ích mang lại cảm giác thư giãn thoải mái cho người dùng.  Hiện nay đệm lò xo được chia thành 2 loại: lò xo túi độc lập (mỗi chiếc lò xo bọc trong 1 chiếc túi vải riêng biệt) và lò xo liên kết (lò xo xếp song song với nhau). Ưu điểm đệm lò xo có độ bền cao và độ rung lắc thấp nên giá thành cũng cao hơn so với đệm foam.

5.4 Đệm bông ép

Đệm bông ép được làm từ nguyên liệu bông tinh khiết sau đó được ép chặt lại với nhau đảm bảo đệm có độ đàn hồi cao, không bị lún, xẹp, thoát ẩm nhanh, có thể tự vệ sinh tại nhà. Ngoài ra đệm có bề mặt phẳng lớn, không có độ êm ái bằng các loại đệm khác loại đệm khác. Tuy nhiên, đệm bông ép thường được thiết kế thông minh có thể gấp lại nên dễ vận chuyển, lưu trữ.

6. Chọn đệm theo ngân sách


Cách lựa chọn đệm theo ngân sách là một trong những yếu tố quan trọng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Dưới đây là một vài gợi ý lựa chọn đệm theo ngân sách:

Chọn đệm theo ngân sách

6.1 Đệm lò xo

Sản phẩm đệm lò xo trung bình: 5 đến 20 triệu đồng

Sản phẩm đệm lò xo phân khúc cao cấp: Trên 30 triệu đồng

6.2 Đệm foam

Sản phẩm đệm foam thấp cấp: 3 đến 10 triệu đồng

Sản phẩm đệm foam  cao cấp: Trên 15 triệu đồng

6.3 Đệm cao su

Sản phẩm đệm cao su bình dân: Trên 10 triệu đồng

Sản phẩm đệm nệm cao su cao cấp: Trên 40 triệu đồng

7. Những lưu ý quan trọng khi mua đệm


Thời gian thử nghiệm: Bạn phải có đủ thời gian trải nghiệm với đệm để xác định xem đệm có thực sự hoạt động tốt hay không. Một số đơn vị cung cấp thời gian nằm thử đệm trong vòng 30 ngày giúp bạn có được trải nghiệm thực tế và biết được mình có hợp với đệm hay không.

Trải nghiệm đệm trước khi mua
Trải nghiệm đệm trước khi mua

Phí vận chuyển: Hầu hết các cửa hàng phân phối đệm uy tín đều cung cấp dịch vụ vận chuyển đệm miễn phí.

Trả hàng miễn phí: Một số thương hiệu không tính phí trả hàng nhưng một số thương hiệu lại có thể tính phí xử lý hoặc phí nhập kho. Do đó hãy hỏi kỹ nhân viên tư vấn về cách xử lý trả lại hàng.

Chế độ bảo hành tốt: Một tấm đệm thường được bảo hành từ 5-10 năm nhưng việc bảo hành không bao gồm tất cả mọi thứ. 

Hy vọng rằng những chia sẻ về cách chọn đệm tốt cho sức khỏe trên đây sẽ giúp bạn chọn được một chiếc đệm phù hợp. Việc chọn đúng một chiếc đệm cần một chút thời gian và công sức nhưng nó hoàn toàn xứng đáng vì chúng ta không thể duy trì sức khỏe tốt nếu không có giấc ngủ chất lượng.

8. Mua đệm ngủ ngon ở đâu?


Bạn có thể mua đệm Dunlopillo để đảm bảo cho giấc ngủ ngon tại cửa hàng đệm để tận hưởng dịch vụ chăm sóc hàng đầu:

  • 30 đêm ngủ thử miễn phí ngay tại nhà. 
  • Miễn phí vận chuyển bán kính 50km và hỗ trợ vận chuyển toàn quốc

Mong rằng với những chia sẻ hữu ích về cách chọn mua đệm tốt cho sức khỏe giúp bạn thêm có những thông tin hữu ích và uy tín để nhanh chóng tìm được sản phẩm đệm ưng ý nhất.

CEO Thái Nguyễn

Tôi là Thái Nguyễn, hiện là CEO, Founder của Dunlopillo Miền Bắc. Với kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn về lĩnh vực đệm , chăn ga gối và chăm sóc giấc ngủ, tôi hy vọng những chia sẻ của tôi có thể giúp bạn tìm được những sản phẩm chất lượng tuyệt vời cũng như kiến thức bổ ích nhất.